肌はラップ1枚の薄さ|敏感肌に必要なやさしいケア
あなたの肌は、食品用ラップ1枚ほどの薄さしかないことをご存じですか?
この薄い角層は、外的刺激や乾燥から守る大切なバリアです。
しかし、50代の敏感肌は加齢や紫外線、生活習慣などの影響でバリア機能が弱まりやすくなります。
その結果、赤み・かゆみ・乾燥といったトラブルが起こりやすい状態になるのです。
だからこそ、日々のスキンケアでは「やさしさ」を第一に考える必要があります。
特に、化粧水のつけ方ひとつで肌の落ち着きやすさが大きく変わります。
化粧水は叩かない!50代敏感肌にやさしいハンドプレスケア
「化粧水はパンパンと叩いたほうが浸透する」…そう思っていませんか?
確かに一時的に血流が良くなることもありますが、敏感肌にとっては大きな刺激になります。
摩擦や衝撃は角層を傷つけ、うるおいを逃がしやすくします。
その結果、赤みやヒリつきが出やすくなることもあります。
そこでおすすめなのがハンドプレスケアです。
手のひら全体で肌を包み込み、温もりを伝えながら化粧水を角層へ届けます。
この方法なら摩擦を最小限に抑え、うるおいをしっかり閉じ込められます。
赤み・ヒリつきを減らすスキンケア習慣
講座でもよくお話ししますが、日常の「赤み」「ヒリつき」の多くは、無意識に行っている強いタッチや摩擦が原因です。
特にクレンジングやタオルオフのときは、ゴシゴシではなくやさしく押さえるようにしましょう。
こうした刺激を減らすだけで、肌は落ち着きやすくなります。
ハンドプレスケアは、敏感肌にとって理想的な低刺激スキンケアの基本です。
続けることで、肌がふっくらやわらかく整っていきます。
ハンドプレス後はスキンオイルでうるおいを閉じ込める
化粧水でたっぷり水分を与えた後は、スキンオイルでフタをすることが大切です。
特にCurianのスキンオイルMは、植物由来成分とやさしいテクスチャーで肌になじみ、長時間しっとり感をキープします。
50代敏感肌ケアでは、「化粧水+スキンオイル」の組み合わせが理想的。
乾燥や外的刺激から肌を守り、ハリと柔らかさを保ちます。
今日からできる敏感肌ケアのポイント
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化粧水は叩かず、やさしく押し込む
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化粧水後はオイルで保湿のフタ
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クレンジングや洗顔時の摩擦を避ける
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紫外線対策は一年中行う
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栄養・睡眠・ストレス管理で内側からもサポート
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参考:[スキンケア大学|敏感肌の正しいケア方法]敏感肌の基礎化粧品選びのポイント | スキンケア大学